Musclist

Inverted Row

Inverted Row travaille surtout le haut du dos, avec l’aide du grand dorsal, des biceps et des deltoïdes postérieurs. Un exercice au poids du corps pour le dos.

Partie du corps
Dos
Matériel
Poids du corps
Muscle principal
Haut du dos

Muscles travaillés

Autres noms

Comment le noter

Musclist enregistre Inverted Row en répétitions, sans poids à saisir.