MusclistPreacher Curl Machine
Preacher Curl Machine travaille surtout les biceps, avec l’aide des avant-bras. Un exercice sur machine pour les bras.
- Partie du corps
- Bras
- Matériel
- Machine
- Muscle principal
- Biceps
Muscles travaillés
Autres noms
- Machine Curl
- Bicep Curl Machine
Comment le noter
Musclist enregistre Preacher Curl Machine en poids × répétitions. Le poids reprend celui de votre dernière série, et les boutons ± avancent de 5 kg (10 lb), le pas habituel de ce matériel, mais vous pouvez saisir n’importe quel poids.